發(fā)布時間:2024年11月11日 12:03 閱讀: 次
11月11日訊 據(jù)《體壇周報》記者馬德興報道,昨晚國足在阿聯(lián)酋的第三堂訓(xùn)練課上,國足27人全員到齊,這也讓主教練伊萬直接安排全隊進(jìn)入技戰(zhàn)術(shù)演練。
經(jīng)過兩天的調(diào)整,李源一的情況明顯好轉(zhuǎn),并在昨天(10日)晚上的第三堂訓(xùn)練課中全程開始跟隊訓(xùn)練。這也就意味著李源一的傷情警報已經(jīng)解除。在主教練伊萬現(xiàn)行的戰(zhàn)術(shù)體系中,李源一是一枚非常重要的棋子。事實上,從李源一第一次隨隊參加合練,在分隊對抗訓(xùn)練中就直接被安排進(jìn)入主力陣容中這一點,就可以看出球隊對李源一的器重。
國足27人全員到齊,盡管武磊和蔣光太還無法隨隊參加合練,但主教練伊萬還是按照先前擬定的訓(xùn)練計劃,在昨晚的訓(xùn)練中展開有針對性的技戰(zhàn)術(shù)演練。
經(jīng)過了先前一天的大量課之后,昨晚的訓(xùn)練量也不小。在準(zhǔn)備活動結(jié)束后,四名門將還是在守門員教練的帶領(lǐng)下,單獨前往一側(cè)球門前進(jìn)行訓(xùn)練,而其他21人則來到了另一側(cè)球門前,展開半場區(qū)域內(nèi)的7對7對抗訓(xùn)練。全部球員分成三個小組,其中的兩組先進(jìn)行3分鐘一節(jié)的對抗練習(xí),第三小組則在場邊休息;時間到后,其中一組的球員下場,第三小組的球員則繼續(xù)展開對抗練習(xí)。整個對抗持續(xù)了20多分鐘。在對抗中,球員們的表現(xiàn)還是很不錯的,尤其是第一節(jié)對抗中,林良銘在左側(cè)攻入了相當(dāng)漂亮的一記弧線球,場上的不少隊員也發(fā)出了叫好聲。
7對7的對抗訓(xùn)練結(jié)束后,伊萬便將全體隊員一分為二(其中一隊為12人),直接展開了戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。不管是主力還是替補,都是按照統(tǒng)一的要求展開訓(xùn)練。所有球員都按照位置站好,然后在伊萬的指揮下進(jìn)行。在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中,伊萬不時地叫停,講述著不同區(qū)域內(nèi)的基本要求,包括防守球員拿球之后如何有效地控制住球;中前場球員在丟球之后,應(yīng)該如何更有效地展開逼搶;至于中場方面,如果對方回撤、或者壓上時,針對不同的場景,伊萬也都有明顯的要求。整個戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練差不多持續(xù)了半個小時。
稍事休息之后,全隊又展開了半場范圍內(nèi)的11對11分隊對抗訓(xùn)練,按照先前戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中的要求,在實戰(zhàn)中進(jìn)行更好地體會。謝文能并沒有參加11對11的分隊對抗,而是單獨在場邊進(jìn)行體能方面的訓(xùn)練,包括高速沖刺、快跑等。這主要是因為謝文能目前累計兩張黃牌,對陣巴林隊時將自動停賽一場。而之前的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中依然正常參加,主要是為了更好地熟悉隊伍的整體技戰(zhàn)術(shù)要求,畢竟隨后還需要準(zhǔn)備廈門主場對陣日本隊的比賽。
整個分隊對抗訓(xùn)練分為兩節(jié),期間還更換了場地。從整個訓(xùn)練的節(jié)奏與強隊來看,運動量雖然趕不上之前一天的大量課,但強度也不低,尤其是7對7的半場對抗練習(xí),強度甚大。而11對11的分隊對抗訓(xùn)練也持續(xù)了半個多小時。盡管整堂訓(xùn)練課的時間持續(xù)了100分鐘,但伊萬對整個訓(xùn)練情況還是比較滿意的。
根據(jù)安排,國家隊今天(11日)晚上將在迪拜展開最后一堂訓(xùn)練課,然后將在12日奔赴巴林。
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